SOPHRO-NUTRITION : Je ne suis pas un super Héros....

Mis à jour : 6 mars 2019



S'occuper de soi au travers de la nutrition, ne veut pas dire être un super héros.....


Parce que s’occuper de soi au travers de la nutrition ne veut pas dire être un super héros qui réussit tout ce qu’il entreprend et tout cela rapidement sur un coup de baguette magique !!!

S’occuper de soi, de ce qu’on mange pour être en pleine santé, perdre du poids, apprendre les bons réflexes à notre famille prend du temps, il faut expérimenter par l’observation de nos automatismes, retrouver nos sensations, nos perceptions en lien avec la nourriture, nos recettes, les valeurs qui si rattachent… S’occuper de soi n’est donc pas un marathon, s’est aussi accepter de prendre le temps, de continuer la route sur un chemin qui sera celui que l’on aura choisi.

Ces billets seront ponctués de recettes, d’informations sur les aliments…

Voilà tout le sens de l’expérience de ces échanges avec vous, si vous désirez partager votre chemin n’hésitez pas à m’écrire : sophrocdd44@orange.fr



#nutrition #diététique #44320chauvé #sophrologie44 #maigrir #perdre du poids #émotions #nutrition44 #wag

© 2015 by carole De-Clercq
Créé avec
Wix.com
 

Téléphone

06.47.33.52.37

Je n’assure pas de rendez-vous à caractère médical, l’accompagnement en sophrologie ne remplace en aucune façon l’avis ou la prescription d’un médecin ou autre professionnel de santé.

  • Wix Facebook page

Retrouvez Au Coeur de l'Être

sur Facebook

Cabinet de Sophrologie 2 Allée des Maraîchers 44320 CHAUVE